最短的是迷你卫生巾，有一百七一百八，190的，然后是日用，一般是240，也有230到260不等的。夜用280起步，有290，350，410，420的(7度空间有338的)，我一般用290或420。然后还有一种特殊的裤型卫生巾，就直接像内裤一样穿上，然后用完扔掉。

一般情况下肯定是白天日用，晚上夜用，白天两三个小时换一次，如果前两天量特别大的话，可以用夜用290，也没必要太长，不然捂着屁股难受。考试的时候，一坐两个多小时，站起来，哗一下涌出来一堆，也可以夜用。夜用的话，我前两天量多用420，后两天量少用290，这个因人而异吧！然后，裤型卫生巾，可以在量特别大，或者户外运动的情况下用。