女性在月经期时，敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明，73％的女性会在月经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的普通卫生巾造成的，因此，要舒适地度过月经期，科学地使用普通卫生巾极为重要。

1.使用普通卫生巾的错误示范

（1）使用之前不洗手。用手拆开、打开、抚平、粘贴使用的过程，会将大量细菌带到卫生巾上。

（2）放置在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又潮湿，很容易滋生霉菌，污染产品。

（3）不看保质期，一次性买许多包。事实上，卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近，质量就越有保障。

（4）购买促销产品。一般来说，促销产品和礼品往往是商家销售的滞销产品，如材料更经济、检测更宽松、库存时间更长等，难以保证产品质量。

（5）做厂家的“新品实验员”。新品牌、新品种、新面料、新概念满天飞，加上促销，往往导致冲动消费。比如流行的干爽网面，有许多过敏体质的人用后会出现红肿、发痒的过敏现象。可靠的厂家、可靠的商店、良好的口碑以及自己的切身经验才然是选购最基本的原则。

（6）更换不够勤。中国女性每月卫生巾的用量明显低于欧洲、美国和日本女性，因节约而支付健康费用是不可取的。

（7）一味追求大吸收量而懒于更换卫生巾的做法是非常错误的，会导致细菌滋生。

2.选用普通卫生巾有讲究

在卫生巾被广泛使用的今天，很少有人想到它也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是月经健康的保证，应注意以下几点：

女性在选购时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。

千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。另外，一定要有使用合格的标志，这样的产品才能放心购买。

3.储藏普通卫生巾的方法

卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果在潮湿的地方储存时间过长，即使不拆封，也会变质污染。一般来说，卫生巾是由纤维材料制成的材料制成的。潮湿后，材料变质，细菌易侵入和繁殖。毕竟，一次性消毒灭菌的有效期是有限的。如果超过期限，则无法保证无菌。因此，在使用时，要注意有效期，一次性购买不宜过多，更不宜家庭长期储存。拆开后应放置在干燥、干净、无菌的环境中，过期后不宜使用。

一个女人一生大约需要1.5万条普通卫生巾。环保专家告诉我们，废弃物属于不可回收垃圾，希望大家在健康使用卫生巾的同时也能注意环保问题。